养生课堂
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07-03
夏季除了关注高温，紫外线也要防护！！
热不等于晒 数据显示，一年中，3月至4月紫外线已达盛夏的90%，5月至8月为全年度紫外线量的高峰期。 中国气象局公共气象服务中心高级工程师王静曾在采访时表示，紫外线强，预示着[…]
06-20
喝茶的好处与坏处
饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与 抗氧化营养素 ，对于消除 自由基 有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老[…]
06-15
如何做好防晒
1、 如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点至下午2点之间出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强，紫外线最具杀伤力，对肌肤的伤害最大。 2、 外出时尽可能戴帽子、撑伞、戴太[…]
为什么要采耳
采耳即为掏耳朵，清理耳孔，刺激耳内神经，手艺高超，可以放松全身，极度舒服。是采耳师傅利用各种采耳工具对耳洞内外进行刺激，使人在酥痒和紧张之后，获得享受与放松，它除[…]
1.采耳有什么好处 其实采耳最大的好处是舒缓神经，让人在紧张之后得到轻松! 2.采耳有清洁耳屎的作用，不过你看到沐足洗浴里面采耳的人，他们不仅仅是为了清洁耳朵，刺激耳内神经[…]
06-14
中暑与暑湿感冒有何区别
中暑与暑湿感冒的区别 1、病的性质。暑湿感冒属感冒范畴，它有明显的感冒症状，如发热、微恶寒、 鼻塞 、流涕(或咳嗽)等，而中暑虽有发热(比感冒发热重)，但没有恶寒、鼻塞、流[…]
06-07
夏季来临，睡凉席警惕这些疾病！
夏季睡凉席要当心3种病 1.凉席性 皮炎 有的人在睡凉席后，身体接触凉席的地方如背部、腰部、四肢会红肿、刺痒、疼痛，并起一些小红疙瘩，甚至因瘙痒挠抓而发生溃烂，这就是凉席[…]
06-04
夏天防蚊方法？
夏季蚊虫较多，被叮咬后瘙痒难耐，也容易传播疾病，因此防蚊是夏季保健工作的重中之重。夏季怎样防蚊最有效？ 蚊帐 蚊帐是采用物理隔离法避蚊，既能有效避蚊又能 防风 ，还可吸[…]
06-01
春夏季节交替细菌滋生，谨防食物中毒！！
夏天将至，气温也慢慢升高，细菌滋生活跃，加之市民外出春游踏青就餐机会增多，容易发生细菌性 食物中毒 。如果真的发生食物中毒的话该如何处理呢？接下来就随小编一起来来了[…]
05-26
夏天吃什么家常菜比较好
夏季适合多吃凉性蔬菜：有利于 生津止渴 ，除烦解暑， 清热泻火 ，排毒通便。那么，哪些是凉性的呢？瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、黄瓜、甜瓜、丝瓜、西瓜等，蕃茄、茄[…]
